Solmuneuvonta voi olla yksittäinen käyntikerta yksin tai yhdessä kumppanin kanssa, mutta tehokkain se on kokonaan yhdessä käytynä. 

Solmuprosessi sisältää 8 käyntikertaa (1,5-2h/kerta). Lisäksi Solmuja parisuhteessa -kirjan ja tehtäväkirjan. 

Parineuvonnan käyntien teemat ovat: 

1. Solmu parisuhteessa. Työskentelyn aloitus ja solmun määrittely.

2. Miten tähän on tultu? Yhteisen taipaleen tarkastelu.

3. Miltä tuntuu? Omien ja kumppanin tunteiden tunnistaminen.

4. Seksuaalisuus solmussa? Kehon viestien kuunteleminen.

5. Missä ollaan nyt? Solmutilanteen jäsentäminen.

6. Mitä tahdon? Toiveet, unelmat ja päämäärät.

7. Miten toimitaan? Sanoista tekohin.

8. Mitä eväitä saatiin? Yhteenveto ja palaute.

Solmuja parisuhteessa® -parineuvonta sopii teille, jos olette miettineet seuraavia asioita:

• kaipaatte ymmärrystä parisuhteenne tilaan ja ongelmiin
• tuntuu, että on puhumattomuutta ja mykkäkoulua, yksinäisyyttä parisuhteessa
• on vaikeaa puhua toisen kanssa, tuntuu että ei tule kuulluksi eikä ymmärretyksi
• haluatte oppia uusia ja toimivia tapoja käsitellä omia ja parisuhteen haasteita
• haluatte vahvistaa ja lähentää suhdettanne
• haluatte oppia käsittelemään vaikeita tunteita rakentavalla tavalla
• haluaisit, että saisit kumppanistasi ja itsestäsi jotakin syvällisempää irti
• olette valmiita sitoutumaan säännöllisiin tapaamisiin
• haluatte parantaa vuorovaikutusta
• Pohditaan kannattaako jatkaa? Mikäli ero on ollut jo mielessä, mutta haluatte antaa suhteellenne aikalisän, jonka jälkeen päätöksiä pystyy tekemään selkeämmin ja vastuullisemmin. 

Solmuja parisuhteessa -neuvontaprosessi ei sovellu, mikäli parisuhteessa on: 

• Akuutti päihdeongelma (molemmilla tai jommalla kummalla) 
• Väkivaltaa parisuhteessa
• Vaikea mielenterveydellinnen sairaus

Solmuja parisuhteessa -työskentely vaatii henkistä ponnistelua, joka on vaikeaa silloin jos molemmilla tai toisella on vaikeita psyykkisiä ongelmia tai päihderiippuvuus. Psykoottisen tason häiriöt ovat ehdoton este neuvontaan osallistumiselle.